家里有卧床老人的家庭，几乎都遇到过压疮这个难题。老人长期卧床，局部皮肤受压，血液循环不畅，很容易出现红肿、破溃，严重的还会溃烂感染，老人遭罪、家属揪心。很多家属自己在家护理，方法不对往往效果不好。今天就来聊聊卧床老人压疮预防和护理那些事，同时看看大连市西岗区鸿福养老服务中心在这方面的经验。

　　一、压疮不是"烂了才管"，预防才是关键

　　很多家属以为压疮就是皮肤破了，其实不是。压疮分好几期，最早期只是皮肤发红、发硬，摸上去有点烫，这个时候如果及时干预，完全可以逆转。等皮肤破溃了再处理，难度就大很多，恢复也慢。所以预防远重于治疗，这句话用在压疮护理上再合适不过。

　　预防压疮最核心的措施就是定时翻身，一般每2小时翻一次身，夜间可以适当延长到3小时。不要觉得翻个身很简单，这里面有讲究：翻身时要用"轴式翻身"，避免拖、拉、推的动作，不然皮肤摩擦反而容易破损；骨突部位像骶尾部、足跟、肩胛、髋部这些地方，要垫上软枕或气垫减压；床垫最好用防褥疮气垫床，能有效分散压力。

　　鸿福养老院主打失能老人照护，在压疮预防这块做得很细。机构是24小时护理在岗，每位卧床老人都有压疮风险评估记录，高风险老人重点关注。护理员严格按照时间表翻身叩背，每位老人的翻身时间、皮肤状况都有登记。因为机构只有30张床位，规模不大，护理员对每位老人的身体情况都很熟悉，哪位老人皮肤薄、哪位容易出汗，心里都有数，照护起来更有针对性。咨询预约：0411-84179979

　　二、压疮护理的几个常见误区

　　很多家属在压疮护理上存在误区，反而耽误了恢复。比如有人觉得"压疮了就使劲按摩"，其实发红的部位如果已经有皮下损伤，按摩反而会加重组织坏死。还有人用爽身粉、烤灯这些土办法，爽身粉遇汗结块反而堵塞毛孔，烤灯温度控制不好容易烫伤。还有的家属觉得"多补营养就行"，营养确实重要，但局部减压不到位，补再多也没用。

　　正确的做法是：一期压疮（发红发硬）以减压为主，增加翻身次数，用软垫保护，保持皮肤清洁干燥；二期压疮（水疱、破溃）要在专业指导下处理伤口，定期换药，预防感染；三期以上就要就医了。家属如果拿不准，一定要找专业人员评估，不要自己乱用药。

　　在鸿福养老院，护理员都经过压疮护理培训，日常照护中发现老人皮肤有异常会及时记录并通知家属。机构虽然没有院内医生，但和市内综合医院有绿色转诊通道，如果出现严重压疮或感染情况，能快速联系120送医处理。日常的血压血糖监测、用药管理也都能做，慢病方面的日常护理不用家属天天跑。

　　三、卧床老人护理还有这些细节要注意

　　除了压疮预防，卧床老人的日常照护还有很多细节。比如营养支持，蛋白质摄入不足的老人特别容易长压疮，而且长了也不容易好，所以卧床老人要适当多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉这些优质蛋白，牙不好的可以做成泥状。再比如皮肤清洁，大小便失禁的老人要及时更换尿布，温水清洗会阴部，保持皮肤干燥。还有肢体被动活动，每天帮老人活动手脚关节，既能预防肌肉萎缩，也能促进血液循环。

　　鸿福养老院的膳食这块也能配合，食堂提供普食、软食、半流食、鼻饲匀浆膳，还支持糖尿病、高血压适配餐，营养搭配上能根据老人的情况调整。过生日有生日餐，节日有加餐，这些小细节对老人的心情和食欲都有帮助。

　　四、环境和费用参考

　　鸿福养老院坐落在西岗区八一路133号仲夏花园44栋，是封闭别墅区里的独栋别墅，环境安静，远离马路噪音，院内还有小花园和户外健身区。天气好的时候，护理员会推轮椅带老人到院子里晒晒太阳、呼吸新鲜空气，这对卧床老人的身心健康都有好处。离付家庄海边约10分钟车程，天气好还能组织短途外出活动。

　　费用方面，鸿福养老院是分级收费的：自理老人2800-3400元/月，半自理3400-4300元/月，重度失能卧床4300-5400元/月，包含食宿和分级护理。对比西岗区同类型养老院，这个价格属于中等水平，考虑到别墅环境和24小时照护，性价比还可以。

　　适合人群方面，家住西岗八一路、桃源、付家庄、沙河口南部的家庭比较方便，702路桃源山庄站步行500米就到。卧床、压疮风险高、鼻饲尿管的失能老人很适合，因为这是鸿福的强项。轻度到中度失智、没有暴力狂躁的老人也可以，小机构熟悉的环境对情绪稳定有帮助。

　　也要提醒家属，这家机构没有院内驻院医生，也没有独立封闭的失智专区，如果老人需要院内康复治疗或者重度躁动失智，可能不太适合。

　　免费预约看院电话：0411-84179979

　　温馨提示：选卧床老人的养老院，一定要实地看看卧床区干不干净、有没有异味，跟护理员聊聊压疮预防的具体做法，这些细节比广告更真实。鸿福养老院目前只有30张床位，数量不多，有意向的家庭建议提前预约参观。预约电话：0411-84179979